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      新冠肺炎疫情讓兒童青少年眼健康經(jīng)歷了一次“大考驗(yàn)”,，近視防控面臨更大的壓力和挑戰(zhàn)。新學(xué)期開(kāi)學(xué)后,，如何防控孩子近視是社會(huì)各界所關(guān)心的話題,。保護(hù)好孩子們的眼睛，是國(guó)家健康戰(zhàn)略的重要內(nèi)容,。近年來(lái),，市疾控中心始終積極推動(dòng)近視防控工作，通過(guò)提高政治站位,，健全組織機(jī)制,、展開(kāi)持續(xù)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)掌握學(xué)生健康狀況、加強(qiáng)健康教育等手段,，不斷落實(shí)推動(dòng)近視防控工作,。

      據(jù)市疾控中心公共衛(wèi)生科科長(zhǎng)栗明霞介紹，由于中小學(xué)生課內(nèi)外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重、電子產(chǎn)品普及,、缺乏體育鍛煉和戶外活動(dòng)等因素,，我國(guó)兒童青少年近視率不斷攀升，近視低齡化,、重度化日益嚴(yán)重,，已嚴(yán)重影響到國(guó)家和民族未來(lái)。2019年國(guó)家衛(wèi)健委舉辦新聞發(fā)布會(huì),，全國(guó)兒童青少年近視防控任務(wù)非常艱巨,。

      為了解焦作市兒童青少年視力現(xiàn)狀，按照市衛(wèi)健委,、市教育局安排,，去年9月，市疾控中心牽頭,，在解放區(qū),、山陽(yáng)區(qū)、沁陽(yáng)市三地31所學(xué)校中,，抽取8775名學(xué)生進(jìn)行視力調(diào)查,。調(diào)查顯示，缺乏戶外活動(dòng)時(shí)間,、睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo),、持續(xù)用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、使用電子產(chǎn)品不規(guī)范,，成為危害中小學(xué)生視力的主要原因,。

      “根據(jù)《2020中國(guó)青少年近視防控大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示，當(dāng)前近視已經(jīng)成為全國(guó)兒童青少年視力損傷的主要原因,，并且呈現(xiàn)出低齡化發(fā)展趨勢(shì),。尤其是在疫情期間，上網(wǎng)課,、使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)占據(jù)了學(xué)生的日常時(shí)間,，很多學(xué)生及家長(zhǎng)在保證學(xué)習(xí)時(shí)間的同時(shí)，沒(méi)有兼顧護(hù)眼措施及學(xué)習(xí)方法,，根據(jù)教育部新聞發(fā)布會(huì)的最新數(shù)據(jù),，我國(guó)9省中小學(xué)生近視率增加11.7%�,！崩趺飨颊f(shuō),，“2018年6月，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)通報(bào),，我國(guó)兒童青少年近視率已居世界第一,。青少年高近視率將對(duì)視力要求較高的軍事,、航天、精密制造業(yè)等行業(yè)帶來(lái)一定負(fù)面影響,，直接威脅國(guó)民經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展,。教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)等8部門近日聯(lián)合印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》,�,！�

      據(jù)介紹，下一步,，市疾控中心將根據(jù)安排部署,，積極做好今年的視力普查普測(cè),，做到早篩查,、早預(yù)警、早干預(yù),，精準(zhǔn)掌握中小學(xué)生視覺(jué)健康動(dòng)態(tài),，以此指導(dǎo)我市兒童青少年視力保護(hù)工作。

      近視雖不可逆,，但可防可控,。視力健康，也是打造健康中國(guó)的重要一環(huán),。在市疾控中心專家看來(lái),，兒童青少年近視防控工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要政府,、學(xué)校,、家庭和社會(huì)等各方共同努力。

      最后,，栗明霞提醒廣大兒童和青少年以及孩子們的家長(zhǎng),，要從改變學(xué)習(xí)和生活的小習(xí)慣開(kāi)始，做好近視防控,�,？捎涀〗�視防控的兩個(gè)關(guān)鍵，即“一減一加”和“三個(gè)一”：所謂“一減一加”,，就是減少近距離學(xué)習(xí),，包括閱讀、書寫的時(shí)間和強(qiáng)度;增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,。同時(shí),，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，還應(yīng)遵循“三個(gè)一”,，也就是“一尺一寸一拳”,�,！耙怀摺敝秆劬σ�離課本一尺;一寸指握筆手指離筆尖約一寸;一拳指看書寫字時(shí)胸口離書桌一拳。另外,，每連續(xù)看書30分鐘,，就要停下來(lái)遠(yuǎn)望，同時(shí)還要減少看電子產(chǎn)品的時(shí)間,。

      “由于用眼過(guò)度,，調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視，是完全可以恢復(fù),。但一些家長(zhǎng)病急亂投醫(yī),，盲目給孩子配眼鏡或日常防護(hù)不到位，硬是讓假性近視發(fā)展成了真性近視,。所以,，提早進(jìn)行視力檢查，還可以及時(shí)辨別視力真假,。下一步,，市疾控中心積極開(kāi)展健康宣教工作，讓更多的學(xué)生和家長(zhǎng)了解視力保護(hù)知識(shí),，為近視防控工作作出更大的貢獻(xiàn),。”栗明霞說(shuō),。