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      8月7日立秋,。進(jìn)入秋季,天氣變化無(wú)常,早晚溫差大,是傳染病的高發(fā)季節(jié),。市疾控中心提醒公眾,正值季節(jié)變更,謹(jǐn)防腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病三大傳染病侵襲,。

      “秋季正處于夏季和冬季之間,，夏、冬兩季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生,，所以秋季也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),，市民應(yīng)當(dāng)注意預(yù)防。一般秋季常見(jiàn)傳染病可分為三大類(lèi)：腸道傳染病,、呼吸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病,。”

一防“吃進(jìn)去的病”——腸道傳染病

      常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒,、痢疾等,。這類(lèi)傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病,，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手,、飲水、餐具或食物等,，未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚�,，吃進(jìn)走后發(fā)病。預(yù)防腸道傳染病,，關(guān)鍵是管好“手”與“口”,。

      預(yù)防措施很簡(jiǎn)單，就是勤洗手吃熟食喝開(kāi)水,，搞好環(huán)境衛(wèi)生,。不喝生水，飲用水煮沸后再用,，可殺滅致病微生物,；吃熟食，涼拌菜吃時(shí)應(yīng)洗凈,，生食瓜果也要洗滌消毒,；不吃腐敗變質(zhì)的食物，病死的家禽,、家畜,、不新鮮的食品不要購(gòu)買(mǎi)；盡量少食用易帶致病菌的食物,，如螺絲,、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品,，如果食用,，要煮熟蒸透，生吃,、半生吃,、酒泡,、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取,。吃剩的食物應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)存在冰箱內(nèi)，且儲(chǔ)存時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),，食用前要加熱,，以熱透為準(zhǔn)。烹調(diào)時(shí)，餐具應(yīng)該嚴(yán)格消毒,，生熟食品用的餐具要分開(kāi),，最好不要在路邊露天飲食小攤點(diǎn)就餐。

二防“吸進(jìn)去的病”——呼吸道傳染病

      常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感,、軍團(tuán)菌病,、肺結(jié)核病等。這類(lèi)傳染病經(jīng)呼吸道傳播,，是“吸進(jìn)去”的傳染病,。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。預(yù)防呼吸道傳染病最有效的是接種疫苗,。尤其是對(duì)于抵抗力相對(duì)較弱的兒童和老年人,，通過(guò)接種相應(yīng)的疫苗能預(yù)防絕大部分的常見(jiàn)傳染病。

      此外,，預(yù)防呼吸道傳染病還有如下通用法則：一是增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)血液循環(huán),，提高免疫力,。同時(shí)注意生活規(guī)律，保證充足睡眠,；及時(shí)增添衣物,，避免受涼；二是加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),。要注意勤洗手,、勤漱口，不要用臟手觸摸臉,、眼,、口等部位，出門(mén)在外要盡量站在空氣通暢的地方,，盡量少到擁擠的公共場(chǎng)所,，霧天外出可戴口罩。如果出現(xiàn)鼻塞,、咳嗽,、流涕等呼吸道癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，同時(shí)戴好口罩,，降低疾病傳播給他人的概率；三是增強(qiáng)空氣流通,。呼吸道傳染病基本上都是通過(guò)飛沫傳播,，對(duì)空氣“消毒”的最好方法就是定期的開(kāi)窗通風(fēng),，保持空氣流通。新鮮的空氣不僅能稀釋室內(nèi)污染物,，同時(shí)也能平衡室內(nèi)外溫差,，減少溫度變化對(duì)呼吸道粘膜的刺激。

三防“叮咬傳播疾病”——蟲(chóng)媒傳染病

      常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦,、瘧疾,、登革熱、流行性出血熱等,。這類(lèi)傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介,，如蚊、螨,、虱子,、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病,，昆蟲(chóng)先叮咬病人,，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病,。

      預(yù)防蟲(chóng)媒傳染病,，一定要做到以下五個(gè)方面：一是了解疾病源地的分布和流行情況，做好滅鼠,、滅蚊,、防蚊、滅虱,、滅蚤等工作,，以切斷疾病的傳播途徑；二是飼養(yǎng)家畜家禽的農(nóng)村居民,，除對(duì)家畜,、家禽的棚圈應(yīng)定期噴灑滅蚊滅蠅藥物，還要注意與之保持一定的距離,；三是在流行季節(jié)前或進(jìn)入疫區(qū)前注射有關(guān)疾病的疫苗或服用預(yù)防性藥物,，以起到一定的預(yù)防作用；四是采取個(gè)人防護(hù)措施,，如夏季用蚊帳,、蚊香、防蚊油,、驅(qū)蟲(chóng)劑等,；五是改善居住環(huán)境，注意個(gè)人衛(wèi)生,，做好針對(duì)性的自我防護(hù),，從根本上切斷傳播途徑。