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      近日,，山東省青島市報告了新增新冠肺炎本土病例有關(guān)情況�,！巴夥垒斎搿�內(nèi)防反彈”成為各個城市重要防控策略,。那么,，如何做到“內(nèi)防反彈”呢？市疾控中心提醒廣大市民,，一定要做好這六件事——
      第一,，要養(yǎng)成良好的習慣。這包括,，要用肥皂（洗手液）和流動水或含有酒精的免水洗手液勤洗手,，不要用臟手觸摸眼睛,、口鼻,，咳嗽或打噴嚏時要用紙巾或臂肘遮擋口鼻，室內(nèi)經(jīng)常通風,、消毒等,。
      第二，要做到個人防護不放松,。少去人群密集的場所,，與他人保持一米的社交距離，乘坐公共交通工具或在人群密集的場所佩戴口罩,，配合體溫監(jiān)測,、核酸檢測，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀要及時就醫(yī),。
      第三,，到農(nóng)貿(mào)市場購買生活必須品時，廣大市民一定要按要求佩戴口罩,，主動接受體溫檢測,，優(yōu)先采用掃碼付費，離開市場后應(yīng)及時清潔手部衛(wèi)生,。
      第四,，農(nóng)貿(mào)市場的從業(yè)人員要做到每日自我健康監(jiān)測體溫，按要求佩戴口罩,、手套,、穿工作服上崗，注意與顧客的距離,，出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等癥狀立即報告并及時就醫(yī)。
      第五,，在飲食上,，提倡分餐,、使用公勺公筷，肉類及海產(chǎn)品一定要燒熟煮透,，不食用野生動物,。
      最后，廣大市民還應(yīng)多學習健康知識,，增強社會責任感,，科學防控，做到不緊張,、不松懈,。相信，只要廣大市民從自身做起,、嚴格防控,，就一定能夠戰(zhàn)勝疫情。